{"id":1364,"date":"2020-10-13T09:31:09","date_gmt":"2020-10-13T13:31:09","guid":{"rendered":"https:\/\/cliniquedentaire1935.ca\/?p=1364"},"modified":"2024-09-05T14:51:34","modified_gmt":"2024-09-05T18:51:34","slug":"dents-sensibles-quels-sont-aliments-a-proscrire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cliniquedentaire1935.ca\/fr\/blogue\/dents-sensibles-quels-sont-aliments-a-proscrire\/","title":{"rendered":"Dents sensibles : quels sont les aliments \u00e0 proscrire?"},"content":{"rendered":"

La sensibilit\u00e9 dentaire est une condition qui affecte environ 60% des Canadiens. Les dents sensibles peuvent causer beaucoup de douleur et d\u2019inconfort aux personnes qui en souffrent.<\/p>\n

Toutefois, il est possible de minimiser cette douleur, notamment en faisant attention aux aliments que vous consommez.<\/p>\n

Dans cet article, voyez quels sont les aliments \u00e0 proscrire si vous souffrez de dents sensibles.<\/p>\n

Les aliments acides : attention \u00e0 votre \u00e9mail!<\/h2>\n

Les aliments et les boissons acides sont une premi\u00e8re cat\u00e9gorie d\u2019aliments \u00e0 proscrire si vous avez les dents sensibles. Avec le temps, l\u2019acidit\u00e9 peut causer des dommages irr\u00e9versibles \u00e0 votre \u00e9mail. Non seulement cela rend vos dents plus fragiles et susceptibles de se d\u00e9t\u00e9riorer, mais un \u00e9mail \u00e9rod\u00e9<\/a> causera encore davantage de sensibilit\u00e9 dentaire.<\/p>\n

\u00c9vitez donc des aliments acides tels que la sauce tomate, les agrumes et les cornichons. Limitez aussi votre consommation de caf\u00e9, de jus de fruits, de vin blanc et de boissons gazeuses. Tous ces aliments risquent de contribuer \u00e0 la d\u00e9gradation de votre \u00e9mail et de vous causer encore plus d\u2019inconfort.<\/p>\n

Les aliments sucr\u00e9s et les dents sensibles ne font pas bon m\u00e9nage<\/h2>\n

Les sucreries et tous les autres aliments sucr\u00e9s peuvent grandement affecter la sensibilit\u00e9 des dents. En effet, ce n\u2019est pas un secret que le sucre raffin\u00e9 est en partie responsable de d\u00e9t\u00e9riorer les dents et de causer des caries. Des dents en mauvais \u00e9tat seront in\u00e9vitablement plus sensibles.<\/p>\n

Les bonbons sont particuli\u00e8rement mauvais pour la sant\u00e9 buccodentaire, surtout pour ceux qui ont les dents sensibles. Les bonbons durs, comme les su\u00e7ons, pourraient endommager, voire briser les dents s\u2019ils sont croqu\u00e9s.<\/p>\n

De plus, les bonbons g\u00e9latineux peuvent rester pris entre les dents, ou pire, \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur d\u2019une carie ou sous les gencives. Ceux-ci peuvent aussi endommager la dentine et ainsi exposer les nerfs de la dent. Dans une telle situation, un traitement de canal<\/a> sera n\u00e9cessaire pour rem\u00e9dier au probl\u00e8me.<\/p>\n

\u00c9vitez le plus possible de manger ces types d\u2019aliments sucr\u00e9s pour diminuer votre sensibilit\u00e9 dentaire et pour \u00e9viter d\u2019avoir \u00e0 subir un traitement des caries dentaires.<\/p>\n

Les aliments tr\u00e8s chauds ou tr\u00e8s froids : \u00e9vitez les chocs de temp\u00e9rature<\/h2>\n

Les temp\u00e9ratures extr\u00eames sont aussi nocives pour les dents sensibles. Des changements de temp\u00e9rature trop soudains provoquent l\u2019expansion et la contraction des dents, ce qui peut causer l\u2019apparition de fissures \u00e0 la surface de l\u2019\u00e9mail de la dent avec le temps. Des aliments ou des boissons tr\u00e8s chaudes ou tr\u00e8s froides pourraient s\u2019infiltrer dans ces fissures microscopiques, atteindre les nerfs sous l\u2019\u00e9mail et causer une forte douleur aux dents.<\/p>\n

Ainsi, si vous avez les dents sensibles, \u00e9vitez de boire du th\u00e9 ou du caf\u00e9 tr\u00e8s chaud, de la cr\u00e8me glac\u00e9e, de la soupe, du bouillon, etc.<\/p>\n

Consultez un dentiste si votre sensibilit\u00e9 dentaire persiste<\/h2>\n

En r\u00e9sum\u00e9, si vous avez les dents sensibles, essayez le plus possible d\u2019\u00e9viter de manger des aliments et des boissons tr\u00e8s acides, tr\u00e8s sucr\u00e9s, trop chauds ou trop froids.<\/p>\n

Si vous remarquez que votre sensibilit\u00e9 dentaire persiste m\u00eame apr\u00e8s avoir coup\u00e9 ces aliments de votre alimentation, cela pourrait indiquer un probl\u00e8me plus s\u00e9rieux. Il est donc important de consulter rapidement votre dentiste \u00e0 Montr\u00e9al pour y rem\u00e9dier.<\/p>\n

Contactez notre clinique dentaire pour consulter l\u2019un de nos sp\u00e9cialistes de la sant\u00e9 dentaire et pour trouver r\u00e9ponse \u00e0 vos questions sur la sensibilit\u00e9 dentaire\u00a0!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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